"Lass es doch einfach los" - das sagt sich so einfach, doch wie geht das?
In dieser Folge geht es darum, wie wir Akzeptanz lernen können und welche Hilfsmittel uns beim Loslassen unterstützen. Ausserdem werden wir den Unterschied zwischen Akzeptanz und Resignation beleuchten.
Woran hältst du fest, wenn du nicht akzeptierst?
Lass es mich und die anderen ZuhörerInnen wissen - ich freue mich darauf!
Instagram: @nobs.hanna
Email: nobs.hanna@gmail.com
Arbeit mit dem inneren Kind:
https://www.verenakoenig.de/online-kurse/frieden-fuer-dich-und-dein-inneres-kind/
Podcast zum inneren Kind:
https://open.spotify.com/episode/5hCDX6c7V6nL3zDegQI20X
Ego States Therapie:
https://www.egostatetherapie.ch/state-therapie.html
Schematherapie:
https://stns.ch/
Transaktionsanalyse:
https://asat-sgta.ch/
"Lass es doch einfach los" - das sagt sich so einfach, doch wie geht das?
In dieser Folge geht es darum, wie wir Akzeptanz lernen können und welche Hilfsmittel uns beim Loslassen unterstützen. Ausserdem werden wir den Unterschied zwischen Akzeptanz und Resignation beleuchten.
Woran hältst du fest, wenn du nicht akzeptierst?
Lass es mich und die anderen ZuhörerInnen wissen - ich freue mich darauf!
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Arbeit mit dem inneren Kind:
https://www.verenakoenig.de/online-kurse/frieden-fuer-dich-und-dein-inneres-kind/
Podcast zum inneren Kind:
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